推送心理知识

身体症状

预防三十种重病的养生指南，关注神农百草网公众号，轻松学习保护家人健康。头晕头痛眼问题耳鸣高血压颈椎病贫血高血脂头皮发麻眼问题眼睛痛麻涨眼睛炎症偏头疼眼问题肾问题高血脂上腹隐痛胃问题反胃恶心胃食管 ... ...

推送心理知识
2019-02-21

2756
本网特请心理学顾问于飞老师介绍

于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与治疗师，综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人，中国心理卫生协会会员。擅长解决各类社交、学习、工作、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育等一般心理问题，和广泛性或急性焦虑、社交或特定对象恐惧、行为或思维强迫、疑病、抑郁等神经症性心理问题，和适应不良、躯体症状、睡眠问题，以及 ...

推送心理知识
2019-01-01

3134
经常容易紧张怎么办两招自我调节缓解紧张感

人们在面试、上台演讲甚至打电话的时候常常会感到紧张。如果经常性的容易紧张要怎么办呢？小编给你支几招。　　容易紧张是坏事吗？　　心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体 ...

推送心理知识
2018-12-20

2929
心理压力大怎么办推荐四招缓解压力变动力

当面对一个重大决定时，大家可能会出现心跳加速、胸口郁闷等情况。这就说明你现在处于一个焦虑的状态。其实有焦虑心理是一件很正常的事，只需大家正确缓解，就很快恢复了。那怎样才能正确地缓解这些心理焦虑呢？今天就向大家介绍四个有效的缓解方法。　　1、充足的睡眠　　睡眠不足会导致严重后果：不仅影响我们的身体健康 ...

推送心理知识
2018-12-20

2275
焦虑症的调适与综合疗法怎么治疗焦虑症

现代人的生活压力较大，很多的人一不小心就会患上焦虑症，很多人会疑问焦虑症是精神病吗?焦虑症怎么治疗彻底呢，焦虑症的调适与综合疗法是什么呢?今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么治疗焦虑症才有效果呢?　　5招自我治疗帮你轻松调解焦虑　　面对日益增加的焦虑症患者，研究者一直在探索发病原因。首先，从心理学角度而言 ...

推送心理知识
2018-12-20

2510
婚姻本就是一场合作

婚姻是感情升华后的催化出来的产物，但其本质终究还是一场权衡利弊的合作。只要是合作，就会存在资源匹配的问题，如果你走的快，就会把对方甩掉;如果你走的太慢，就会被对方甩掉。　　在我们的生活中，农村的婚姻要比城市的婚姻稳固很多，原因是夫妻俩都没啥进步，安享现状，所以基本一辈子都处在同一个阶段。而城市的婚姻 ...

推送心理知识
2018-12-20

2051

«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
»

推送心理知识

热门资讯

Copyright © 2024 版权所有闽ICP备19001831号-1技术支持：万美云计算

13328652907

多谢支持