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儿童安全用药告示

全面的儿童安全用药告示！拒绝儿童意外致残，猝死！

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2021-05-24

20127
养生系列~~安神助眠茶

枸杞菊花茶食材枸杞菊花冰糖适量功效美容养颜清肝明目抗衰强体金银花凉茶食材金银花菊花桑叶甘草冰糖百合眠香茶食材百合玫瑰茉莉桂花冰糖玫瑰四物茶食材玫瑰胎菊枣片枸杞冰糖人参五宝茶 ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

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2021-03-27

9512
养生气功八段锦完整版~~第五式（失眠焦虑）

八段锦第五式《摇头摆尾去心火》经常练习本式，可通过摆动脊柱，刺激血脉疏通，降火保护心脑血管，锻炼肌肉关节。八段锦功法包含了拉筋、冥想、提肛、健身、疏通经络等方法，常练可增寿！

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2021-03-25

19120
养生气功八段锦完整版~~第六式（健腰固肾）

八段锦第六式《两手攀足固肾腰》本式功法的功效是巩固腰肾防治泌尿系统疾病，拉伸腰背和腿脚筋骨。八段锦功法包含了拉筋、冥想、提肛、健身、疏通经络等方法，常练可延年益寿！

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2021-03-25

20978
养生气功八段锦完整版~~第八式（强肾减疮）

所谓背后七颠百病消，主要是锻炼下肢。它通过踮脚后跟，提肛运动等动作达到缓解痔疮，提高性功能，按摩足底穴位，达到疏通经络、训练平衡力、锻炼腿脚肌肉的效果。

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2021-03-06

11754
养生气功八段锦完整版~~第七式（疏肝解郁）

八段锦第七式《攒拳怒目增气力》本式通过有意识地握拳和瞪眼来锻炼肝气，锻炼双臂肌肉和经络。八段锦功法包含了拉筋、冥想、提肛、健身、疏通经络等方法，常练可延年益寿！

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2021-03-06

15364
润肺花茶

润肺花茶金桔柠檬茶主料：金桔300g 柠檬50g辅料：温水200毫升蜂蜜适量将金桔、柠檬清洗干净，后把金桔、柠檬切片放大茶杯里用温水闷泡至温凉，加蜂蜜调味饮用。功效：金桔、柠檬可清除肺部垃圾毒素，减少尼古丁伤害，润肺化痰，滋阴补气。胖大海金银花茶主料：胖大海金银花陈皮 ... ...

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2020-02-13

7803
养肺秘籍

养肺秘籍

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2020-02-13

7200
养肺食谱

养肺食谱

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2020-02-13

6474
养生气功八段锦完整版~~第四式（舒心养肺）

八段锦第四式《五劳七伤往后瞧》。练习本式可以间接按摩五脏，预防眼睛疲劳，提高肺活量，活动肩颈肌肉，改善脑部血液循环，有助于缓解中枢神经疲劳。八段锦功法包含了拉筋、冥想、提肛、健身、疏通经络等方法，常练可延年益寿！ ...

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2019-11-09

11824
养生气功八段锦完整版~~第三式（调脾胃疏肝气）

八段锦第三式《调理脾胃需单举》气功是专门帮助调理脾胃功能的功法！八段锦功法包含了拉筋、冥想、提肛、健身、疏通经络等方法，常练可延年益寿！

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2019-09-18

17317
养生系列~~养眼药膳

【南瓜鸡肝粥】食材南瓜50克鸡肝50克枸杞8粒大米100克盐2克 ...

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2019-07-29

4550
养生系列~~护眼花茶

【石竹枸杞茶】食材枸杞菊花淡竹叶决明子甘草冰糖适量做法将茶料冲洗一遍，置于杯子中用沸水闷泡20分钟后，饮用功效消除眼疲劳，养肝降火，安神润肺【菊花枸杞茶】食材枸杞3g 菊花3g 决明子2g 甘草2g 冰糖适量做法将茶料冲洗一遍，置于杯子中用沸水闷泡20分钟后，饮用功效清火润肺解乏安神养肝明目 ... ... .. ...

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2019-07-27

4698
养生系列~~养胃药膳

【南瓜薏米粥】食材南瓜50克薏米30克大米100克盐2克功效提高免疫补胃养胃祛湿解乏【羊肉萝卜粥】食材羊肉100克薏米50克白萝卜30克胡萝卜30克豌豆10克功效益气补胃强身健体【香菇枸杞粥】食材香菇30克枸杞10克红枣20克糯米100克功效 ... ... ... ... ... ...

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2019-06-16

5000
养生系列~~养胃花茶

【茉莉胃舒茶】食材苦荞3g 茉莉花3g 陈皮3g 甘草3g 冰糖2g功效补气养胃【丁香八珍茶】食材丁香1g 甘草0.5g 陈皮0.5g 山楂0.5g 茯苓0.5g 百合1g 佛手0.5g 大麦0.5g功效补气养胃排毒养颜【陈皮普洱茶】食材陈皮1g ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

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2019-06-16

4526
养生系列~~安神药膳

【红豆枇杷粥】食材红豆80克枇杷20克大米100克功效降火排毒和胃止呕化痰止咳【灵芝糯米粥】食材灵芝5克白糖3克糯米粥100克灵芝切片取5克磨碎加入粥里煮，早晚各一次功效安神助眠提高免疫降低血压【桂圆玄参粥】食材玄参5克桂圆肉20克白糖3 ... ... ... ... ...

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2019-06-16

4615

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儿童安全用药告示

2021-05-24

20127

养生系列~~安神助眠茶

2021-03-27

9512

养生气功八段锦完整版~~第五式（失眠焦虑）

2021-03-25

19120

养生气功八段锦完整版~~第六式（健腰固肾）

2021-03-25

20978

养生气功八段锦完整版~~第八式（强肾减疮）

2021-03-06

11754

养生气功八段锦完整版~~第七式（疏肝解郁）

2021-03-06

15364

润肺花茶

2020-02-13

7803

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2020-02-13

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2020-02-13

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养生系列~~护眼花茶

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养生系列~~养胃药膳

2019-06-16

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养生系列~~养胃花茶

2019-06-16

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2019-06-16

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