一分钟防AI科普疫苗之胃炎篇
幸福的首要条件在于健康！—— 柯蒂斯
1分钟防癌头条
从中医视角开启正确的减肥姿势 一胖毁所有，主要毁健康。肥胖时间长了，高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、性功能障碍、膝关节退化、腰椎间盘突出这些问题，都是先到后到的事情，不到的情况也有，但很很很很很少。 ... ... ... ... ... ... ... ... ...
高血压如何修炼
慢性萎缩性胃炎 在中国有7亿慢性胃炎人士 其中有一亿多慢性萎缩性胃炎人士 好好治疗 管理好心情和忌口 还是有不少人逆转的！
危害处：慢慢伤害眼睛视野 急性可突然大面积损失视野高眼压对视野影响 * 眼压25有效视力能保持30年 眼压30能保持15年 眼压40就赶紧去看医生 通过手术和激素药水可使眼压降至12症状 青光眼超早期症状（临界点）1鼻子麻，嘴唇麻，太阳穴范围麻/小白光/ ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . ...
恐惧与生而来。人在出生之时即有四种基本情感。首当其冲的是恐惧，其它三种是：愤怒，爱，恨。出生是一种创伤事件，其中充满了恐惧的体验，因而叫“生之创伤”。自出生之后，个体成长经历中所遭遇的危险以及体验到的恐惧，只是对“生之创伤”这个原型经验的复制，即，个体就像是在再一次经验“生之创伤”的恐惧一样。对个体 ...
强迫的朋友，每天都有很多担忧，他们其实也明白自己的担忧是多余而无聊的，但却始终都放不下，那是因为他们找到了一个说服自己继续担忧的理由：“不怕一万，就怕万一”。 很多朋友也就这万分之一的可能性也跟我探讨过，他们也知道这是微忽其微的，但结果同样是心理明白，行为照旧。那到底是什么原因使强 ... ... ... ...
应对焦虑的“无为”之法。 其实，强迫症给我们最大的痛苦就是那忐忑不安的焦虑情绪了，而倘若强迫症没有焦虑的情绪，各位可以试想一下，是不是痛苦也就小了一大半了呢？ 想要战胜强迫症，克服焦虑这一关是非常关键的，森田疗法讲顺其自然，为所当为，意思是说当焦虑来的时候，我们不去管它，做自 ... ... ... ... ...
有时候我也很想报复，总觉得那些伤害我的人应该千刀万剐。有时候又劝自己原谅他们却又做不到。于是只学会了跟自己说，我不恨他们，他们也别靠近我。隐约中又难以说服自己，因为恨一直在。背着伤走的人，通常是疼痛的。有时候也知道该放了，但就是放不下。曾经，那么多人无情的伤害了我们。有来自妈妈或爸爸无尽的伤。依稀那 ...
国内著名医院（上）建设更健康的世界健康科普烧伤科 ：1 北京积水潭医院2 重庆西南医院3 北京解放军304医院4 上海瑞金医院5 四川大学华西医院6 甘肃人民医院7 西安西京医院8 天津第四医院9 广州中山医院10 湖南湘雅医院11 南昌大学一附院12 安徽医科大一附院13 武汉第三医院14 山东大学附属第一医院15 第三军医大学附属西南医院呼吸科 ：1 武汉同济医院2 广州医科大附一医院3 北京协和医院4 重庆新桥医院5 北京
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八段锦 第五式《摇头摆尾去心火》经常练习本式，可通过摆动脊柱，刺激血脉疏通，降火保护心脑血管，锻炼肌肉关节。八段锦功法包含了拉筋、冥想、提肛、健身、疏通经络等方法，常练可增寿！
八段锦 第六式 《两手攀足固肾腰》 本式功法的功效是巩固腰肾防治泌尿系统疾病，拉伸腰背和腿脚筋骨。 八段锦功法包含了拉筋、冥想、提肛、健身、疏通经络等方法，常练可延年益寿！
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