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    冬季是非常寒冷的，如果不注意日常的饮食，很容易会造成胃寒的症状

    胃寒给患者造成的伤害比较大，因为病情会反复的发作，影响着自己的生活。

    胃病患者在冬季时会造成反复的胃寒症状，因此，冬季胃寒的患者要注意饮食方面的调理

     尽量不吃的食物就不要接触，以免会导致症状的反复。

　　1、甘蔗性寒，在中医当中，甘蔗具有清热生津、止渴的作用，对于胃热的患者

 会引起反胃或消化不良的症状，经常的吃干哲是有改善的作用的

 但是如果是胃寒的患者，尽量不要吃甘蔗，容易导致胃寒症状的加重。

　　2、西瓜性寒味甘，是夏季解暑最重要的水果

 但是在冬季的时候，容易会导致胃寒和胃痛，也会引起腹泻的症状，

 如果是健康的人，冬季在空调室内可适当的去使用西瓜，就润燥、解渴、清热的功能。

　　3、雪梨是凉性的水果，胃寒的人是不能够吃的

 如果是手脚冰凉，腹痛宫寒的人群尽量也不要吃雪梨

 不管是健康人或胃寒的人群，都应该适当慎重选择雪梨。

　　4、菠萝当中含有菠萝蛋白酶，吃菠萝能够促进消化和吸收，提高食欲

 但是对于胃寒或胃溃疡的人群来说，菠萝一定要慎重

 因为吃了菠萝之后会引起口吐清水的症状，也会导致溃疡的症状加重，引起疼痛。

　　5、猕猴桃有助于消化，营养非常的丰富

 但是含有果酸的含量比较高，容易直接刺激到胃酸的分泌，也会加重口吐酸水的症状

 在中医当中，脾胃虚寒者尽量不要吃猕猴桃，以免会导致症状的加重。

　胃寒的朋友要注意多吃一些能够具有暖胃的食物

  比如韭菜，辣椒，虾米，红薯，山药，胃寒的朋友应该多吃一些羊肉汤，多吃一些暖胃的粥

  平时要注意饮食方面的护理，保护好自己的胃，才能够对身体的健康负责，防止疾病的出现。

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