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我们都希望能够获得周围人的接受和认可，当出现了一些不认可或否定的声音的时候，我们就会感觉心里不太舒服，感觉被侵犯，心想对方有什么权利来评价自己，并且不想再看见对方。然而呢，生活中总是不可避免的存在不同的声音，总是会有人不喜欢甚至讨厌我们。我们为什么接受不了不同的声音呢？这是因为每个人的内心里或多或少的，都有对自我的不认同，当自己的所言所行被别人不认可或否定之后，便会唤醒那种个人对自我的不认同，从而感到心里不舒服。

我们要知道是，每个人都在用他自己的价值标准来评价我们，如果说我们没有获得某个人的认可，那是我们没有符合他的价值标准。是他感觉自己的价值标准受到了挑战，从而对我们加以否定的。而如果我们获得了某个人的认可，那也是我们的所言所行符合了他的价值标准。再一个，有的人习惯于通过否定他人，来验证自己是对的、好的，我们会发现，他不只是在挑剔我们，同时也会去挑剔其他人。似乎，他只有通过否定什么，才能够证明他自己的存在和价值。一个有存在感、有价值感的人，是很少会去否定他人的，会更多的去尊重他人。所以，对于他人的不认可和否定，我们一方面可以理解自己，尊重自己的感受，也看一看，对方是因为什么而不认可和否定我们的。

如果说我们的一些所言所行，获得了大多数人的不认可和否定，我们也可以调整自己的言行，以符合大众的标准，或者坚持己见。而坚持己见是需要勇气的，需要对自己有足够的认可和相信。

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